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[家常菜谱] 百度经验度娘厨房——抗癌蔬菜——美味蒜香红薯叶的做法

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度娘菜园和厨房 发表于 2014-10-11 22:25:18 |显示全部楼层 | 阅读模式
             红薯叶怎么做好吃,我将红薯叶的做法写在了百度经验,里面有7个图文操作步骤,在这里就不重新再写了,网址如下:

       百度经验度娘厨房——美味蒜香红薯叶的做法
        http://jingyan.baidu.com/article/00a07f38b90a4082d028dc15.html
        
         IMG_20131006_183229101.jpg
       红薯叶很好吃,而且营养丰富。其含有丰富的维生素及纤维素,有“蔬菜皇后”之美称。

       此外红薯叶有提高免疫力、防癌、止血、防治夜盲症、预防心血管疾病、预防便秘、降糖、清热解毒、保护视力等功能,并且经常食用还能美容和延长寿命。

       原来红薯叶有这么多强大的作用,因此今年我种了很多红薯叶,因为市场上买不到,有条件大家要自己种哦!


      大家一定要记得常吃哦!


       下面看看我种的红薯和紫薯吧!

             IMG_20130926_173515862.jpg

            IMG_20130926_173911886.jpg
         
            2014-06-28[6].jpg

          2014-08-17(15).jpg

         

         
         


度娘菜园和厨房 发表于 2014-10-11 22:27:56 |显示全部楼层
本帖最后由 度娘菜园和厨房 于 2015-8-7 22:33 编辑

感谢大家来访,欢迎交流。
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度娘菜园和厨房 发表于 2014-10-12 10:07:40 |显示全部楼层
大家不能太较真哦,红薯叶中只是有这样一项作用而已,说明这道菜的确很好哦!
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LZY277 发表于 2014-10-12 12:14:37 |显示全部楼层
种得不错!厨艺也很高!        电脑点击投票显示要手机上网,投不了!
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度娘菜园和厨房 发表于 2014-10-12 21:29:36 |显示全部楼层
LZY277 发表于 2014-10-12 12:14
种得不错!厨艺也很高!        电脑点击投票显示要手机上网,投不了!

啊,怎么回事?呵呵,没关系,写经验有人看就是一种乐趣,有人支持自己才有动力坚持写下去,万分感谢你的支持!
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小秘密 发表于 2014-10-20 13:58:36 |显示全部楼层
这个绝对支持
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兔子吃草 发表于 2014-10-20 21:03:23 |显示全部楼层
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小琦 发表于 2014-10-21 10:53:52 |显示全部楼层
学习力 好
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小琦 发表于 2014-10-21 10:54:20 |显示全部楼层
学习了
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宁静思宇 发表于 2014-10-21 12:36:46 |显示全部楼层
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梨山茶 发表于 2014-10-23 14:44:47 |显示全部楼层
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光之兰 发表于 2014-10-23 22:27:38 |显示全部楼层
紫薯可以用超市里买的来种吗?
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bao 发表于 2014-10-26 00:58:06 |显示全部楼层
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mmcsy 发表于 2014-10-31 17:13:17 |显示全部楼层
很一般!薯叶不是这样做的,要把叶杆的丝剥掉,炒的火候也不够,薯叶要猛火快炒,否则颜色一变黄就不好吃了。
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龟仙人 发表于 2014-11-5 18:09:05 |显示全部楼层
在阳台能种不?
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14858 发表于 2014-11-6 13:18:23 |显示全部楼层
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琦琦yqjjj 发表于 2014-11-11 19:37:05 |显示全部楼层
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LZY277 发表于 2014-11-13 11:23:29 |显示全部楼层
我经常炒薯叶佐餐!{:6_147:}
番薯叶09-01B.JPG
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冰糖葫芦 发表于 2014-11-13 12:47:05 |显示全部楼层
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度娘菜园和厨房 发表于 2014-11-15 20:14:51 |显示全部楼层
小秘密 发表于 2014-10-20 13:58
这个绝对支持

非常感谢你的支持哦!
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